Sağlık
-
Yıllarca belirti vermeden sinsice ilerliyor!
Rahim ağzı (serviks) kanseri, dünyada ve ülkemizde kadın sağlığını tehdit eden en önemli kanser türleri arasında yer alıyor.
Devamını Oku » -
Lahana turşusu tok tutuyor!
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Görevlisi Kübra Şahin, lahana turşusunun probiyotik değeri ve sağlık üzerindeki…
Devamını Oku » -
Dondurucu kış günlerinde sağlıklı yaşam için…
Dondurucu soğukların hakim olduğu kış günlerinde, kapalı ve kalabalık ortamlarda geçirilen sürenin artması ve virüslerin çok kolay bulaşması nedeniyle, solunum…
Devamını Oku » -
Kinoa, yulaf veya kahverengi pirinç değil: Meğer en sağlıklısı buymuş
Karbonhidratlar uzun süredir diyaliz masasında "günah keçisi" ilan edilse de, bilim dünyası ezber bozan bir açıklamayla geldi. İşlenmiş gıdaların aksine,…
Devamını Oku » -
Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Gençlerin karşılanmamış manevi ihtiyaçları var!”
Prof. Dr. Nevzat Tarhan, ‘İnanç Psikolojisi ve Maneviyatın Ruh Sağlığımıza Etkisi’ başlığında dikkat çekici değerlendirmelerde bulundu.
Devamını Oku » -
Sabahları bu saatte uyananlar yandı: Bilim zararını kanıtladı
Erken kalkmanın her zaman sağlıklı olduğu yönündeki yaygın kanı, bilimsel verilerle yeniden tartışmaya açıldı. Uzmanların yaptığı değerlendirmeler, özellikle sabah çok…
Devamını Oku » -
Chia tohumunun 10 faydası
Gün içinde enerjiyi korumak, ani açlık hissini azaltmak ve dengeli beslenmek sağlıklı yaşamın temelini oluşturuyor.
Devamını Oku » -
Karaciğer yağlanmasını birkaç günde tersine çeviren menü
Sinsi ilerleyen karaciğer yağlanması çoğu zaman belirti vermeden ortaya çıkıyor. Júlia Farré Beslenme Merkezi uzmanları, yorgunluk ve sağ karın ağrısının…
Devamını Oku » -
Sevenlerini korkutan haber! Ozan Akbaba’nın eşi yarın ameliyata giriyor
Şu sıralar Uzak Şehir dizisiyle ekranlarda yer alan Ozan Akbaba, bu kez rol aldığı projeyle değil, özel hayatındaki önemli bir…
Devamını Oku » -
Farkında olmadan bacak sallamak, vücudumuza meğer hiç akla gelmeyen bir fayda sağlıyormuş!
Bacak sallamak sanıldığı gibi bir alışkanlık değil; uzmanlara göre vücudun stresi azaltmak için verdiği doğal bir tepki.
Devamını Oku »